Le terapie Purvakarma
Le misure di preparazione alla depurazione
Prima di iniziare le operazioni di purificazione, vi è il bisogno di preparare il corpo per mezzo di alcune procedure con lo scopo di incoraggiare il corpo a rilasciare le tossine.
Le due procedure sono oleazione "Snehana" e sudorazione "Swedana".
Snehana
Le procedure di oleazione possono essere interne ed esterne. Nella Sneahana interna vengono usati quantitativi di olio medicato per via orale mentre in quella esterna l'olio viene applicato in tutto corpo per mezzo di particolari massaggi aiutando cosi le tossine a muoversi verso il tratto gastro intestinale. Inoltre il massaggio con olio rende il tessuto superficiale e profondo più soffice ed alastico. Snehana viene effettuato con cicli che partono dai tre ai 14 giorni a secondo dei casi.
Swedana
Le terapie di sudorazione "Swedana" vengono eseguite immediatamente dopo le terapie di oleazione. Swedana letteralmente significa sudorare.
Scopo principale di Swedana è quello di dilatare i canali del corpo "srota" in modo da eliminare le tossine dai tessuti. Quando i canali si dilatano in modo naturale si produce sudore, inoltre l'applicazione del calore neutralizza la freddezza di Vata e di Kapha riduce la rigidità e la pesantezza del corpo, di ama.
La dilatazione dei canali interni del corpo crea una via più agevole per la rimozione dei materiali di scarto incrementando il loro movimento verso il tratto gastro intestinale. Con l'espulsione di ama il corpo acquista cosi maggiore flessibilità e agilità.
Swedana favorisce e migliora il processo iniziato con Snehana. Esistono diversi tipi di Swedana; potrete vedere nella nostra sezione trattamenti Ayurvedici quelli da noi offerti e le loro caratteristiche.
Ayurveda:
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- La costituzione individuale - Prakriti
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- I tessuti - Dhatu
- I canali di circolazione - Srota
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