Corsi

Percorso di studio di benessere in Kerala

Ananda Veda Travel è lieta di proporre il percorso di studio di benessere in Kerala (la terra che guarisce) nella incantevole località di Varkala di fronte all'oceano indiano.

  • 27 Dicembre - Partenza Italia (è possibile prenotare anche in altre date)
  • 28 Dicembre - Arrivo all'aeroporto di Trivandrum, capitale del Kerala anche nota come Tiruvanantapuram. Accompagnamento in taxi alla Puthooram Beach Resort di Varkala situata sulla scogliera con splendida vista mare. È stata scelta questa Resort per lo stile di Vasthu Shastra (architettura Indù) e per il rapporto con il mare che si vedrà dai bungalow, nonché per la particolare attenzione data al cibo e all'igiene.
  • Cocktail di benvenuto e presentazione delle proposte di pacchetti benessere, al corso di formazione e alle escursioni e visite che si faranno durante il soggiorno
  • 29 Dicembre - Lezione Yoga - Corso di formazione - Trattamenti benessere
  • 30 Dicembre - Lezione Yoga - Corso di formazione - Trattamenti benessere
  • 31 Dicembre - Lezione Yoga - Corso di formazione - Trattamenti benessere
  • 1 Gennaio - Lezione Yoga - Corso di formazione - Trattamenti benessere
  • 2 Gennaio - Lezione Yoga - Corso di formazione - Trattamenti benessere
  • 3 Gennaio - Lezione Yoga - Corso di formazione - Trattamenti benessere
  • 4 Gennaio - Lezione Yoga - Corso di formazione - Trattamenti benessere
  • 5 Gennaio - Lezione Yoga - Corso di formazione - Trattamenti benessere
  • 6 Gennaio - Lezione Yoga - Corso di formazione - Trattamenti benessere
  • 7 & 8 Gennaio - Visita ad Allepey, importante porto e punto d'incontro tra la realtà fluviale e marittima del Kerala. Crociera e safari acquatico nelle aree lagunari del Kerala con vitto e alloggio a bordo delle famose barche casa (Kettuvallam)
  • 9 Gennaio Accompagnamento in aeroporto e rientro in Italia
Per i partecipanti che si fermeranno oltre il giorno 8 e comunque per un periodo superiore ai 12 giorni saremo disponibili a fornire supporti e guida. Va tenuto comunque in considerazione che tutte le spese di viaggi, vitto e alloggio saranno comunque a carico dei partecipanti.

Il percorso di studio prevede un percorso intensivo sul massaggio ayurvedico e sull'uso delle erbe medicamentose per la preparazione di cataplasmi e impiastri a fini curativi, estetici ed alimentari (le spezie x dare gusto al cibo e salute al corpo in accordo alle stagioni e alla Prakriti - costituzione individuale psico/fisica) con alcune lezioni pratiche di cucina.
Verrà rilasciato attestato di partecipazione e dispensa.
Nel percorso di studio è messo a disposizione (facoltativo) un corso di Yoga propedeutico al massaggiatore

Il percorso benessere prevede un consulto medico che prescriverà un ciclo di 10 giorni in cui diversi tipi di massaggi e trattamenti verranno poi eseguiti sulla persona. Oltre ai trattamenti ci sarà la possibilità di sottoporsi a dei programmi di depurazione interna e di alimentazione mirata al fine di potenziare al massimo l'effetto depurativo/rinvigorante dei massaggi e dei trattamenti ayurvedici. Si potrà impostare il lavoro benessere con pacchetti personalizzati a scelta di: depurativo, ringiovanente, dimagrante, antistress, ecc. Anche nel caso del percorso benessere è a disposizione il percorso Yoga.

NOTE: I partecipanti al corso possono inserire nella loro permanenza anche un programma di benessere.
Si consiglia di prenotare considerando la limitatezza dei posti.

COSTI:

Percorso studio 1600€
Percorso benessere 1400€
Percorso benessere per i partecipanti del corso 200€ per cinque giorni di programma e 350€ per 10 giorni di programma (ogni giorno sono previsti 2/3 ore di massaggi e trattamenti e uno o più consulti medici)

I COSTI DEI PERCORSI SCELTI PREVEDONO:
Viaggio dall'aeroporto di Trivandrum a Varkala e viceversa
Vitto e alloggio in camera doppia presso la Puthooram Beach Resort di Varkala
Visita ad Allepey e crociera e safari acquatico comprendente vitto e alloggio a bordo
Servizio di traduzione per le lezioni e i consulti con i docenti indiani

I COSTI DEI PERCORSI SCELTI NON PREVEDONO:
Viaggio aereo
Escursioni varie
Bevande
Assicurazione
Visto per l'India

Durante la permanenza a Varkala sono possibili escursioni in giornata a:

VARKALA CLIFF (SCOGLIERE)

Superba scogliera piatta che si perde all'infinito in una piantagione di cocchi maestosa. Protetta da questa piantagione lussureggiante dalle camere della Resort si domina una vista mare mozzafiato con branchi di delfini in lontananza e spettacolare pesca dei pescatori locali.
Si accede alla spiaggia con facilità e facendo una passeggiata deliziosa. La spiaggia è ampia e lunghissima con la presenza di docce di acqua naturale che sgorgano dalle rocce. L'acqua è nota anche per le sue proprietà terapeutiche.

TEMPIO "JANARDHANA SWAMY"

Questo famoso tempio si ritiene possa risalire a circa 2000 anni fa ed è dedicato a Vishnu e richiama devoti da tutta l'India. A fianco del tempio si trova una piscina all'aperto dove i devoti si lavano per entrare purificati nel tempo che dà su un ristorante locale da cui si può partecipare alle ritualità della gente del posto assaporando piatti tipici.
Il "Arattu" si celebra ogni anno in "Meenam"(tra marzo e aprile), questa è la festa più importante che si svolge al tempio "Janardhana Swamy".Il tempio attrae molti devoti

KAPIL BEACH (SPIAGGIA)

Il Kappil Boat Club è di recente istituzione ed è legata al turismo nautico in questa area. Kappil è a 6 km al nord di Varkala. Se la gente viaggia in treno e con i bus attraverso questa area può godere di scenari bellissimi come l'estuario tra l'Edava e Kappil.

ANJENGO FORT

Localizzata circa a 36 km a nord di Thiruvananthapuram (Trivandrum), vicina alla famosa spiaggia di Varkala, situata sulla costa è Anjengo o Anjuthengu, il cui significato è le 5 piante di cocco. E'un luogo valido sia per l'importanza storica che per le bellezze naturali.
L'importanza storica di Anjengo arriva dalla influenza Portoghese, Olandese e in fine Inglese East India Company. Nel 1684 l'East India Company chiuse Anjengo stabilendo la prima agenzia marittima a Kerala.

SIVAGIRI MUTT

Un altro importante centro di pellegrinaggio è il "SIVAGIRI MUTT".
Il "Sivagiri Mutt" è stato costruito nel 1904 ed è situato in cima alla collina Sivagiri vicino a Varkala. Anche dopo che il guru Sree Narayan si trasferì in un'altra dimensione qui nel 1928 (morì) , per la sua "Samadhi" questo luogo continua ad essere affollato da migliaia di devoti, che abbigliati in giallo, arrivano da differenti parti del Kerale e dell'India ogni anno durante i giorni del Pellegrinaggio a Sivagiri, dal 30 dicembre al 1 gennaio.

KADUVAYIL THANGAL

Varkala a 50 km da Tiruvanantapuram (Trivandrum) è un posto turistico di mare e anche un importante luogo religioso per gli Induisti. Conforme alla leggenda, il saggio Narada fu avvicinato da un gruppo di mendicanti che gli confessarono di aver peccato. Narada lanciò il suo "Valkkalam" (la corteccia dell'albero che il mistico usa per vestirsi) nell'aria, e il luogo dove cadde successivamente fu chiamato Varkala.

VARKALA TUNNEL

Il Varkala Tunnel è situato a 41 km dalla città di Thiruvananthapuram ed è un antico tunnel sotto la scogliera a Varkala. E' stato usato come passaggio di trasporto tra gli abitanti Thiruvananthapuram e Kollam. I lavori di scavo iniziarono nel1869 e si completarono nel 1870. Un grande buco in cima provvede a dare al tunnel aria e luce. Una delle meraviglie dell'ingegneria civile che ora non è più usato per scambi commerciali.

TRIVANDRUM E VARIE

Visita in giornata a Trivandrum con escursioni nelle aree market e shopping di stoffe e arredamento

Molte altre attività come festival e safari a contatto con elefanti performance di katakali, Bharatanatiam, kalarapayat (danze e arti amrziali tipiche del Kerala) sono disponibili e verranno organizzati in accordo alle esigenze del pubblico

GUIDE E INSEGNANTI:

Dr. Baiju Madhavan, responsabile del centro ayurvedico del Puthooram Beach Resort - Varkala - Kerala
Francesco Franco, fondatore dell'Accademia Samadhi e formatore di Ayurveda, Thai e Reiki Master
Michele Ranieri, pratica Yoga e Ayurveda dal 1980. Dal 1994 conduce in India (Kerala & Auroville) gruppi di persone interessate a percorsi di crescita e di benessere. Insegna in Italia, Brasile e India

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