Fini dell'Ananda Veda Yoga
- Offrire programmi personalizzati.
- Introdurre l'allievo alla conoscenza dei vari aspetti dello Yoga (alimentazione, digiuno e tecniche di depurazione, routine quotidiana e stagionale, ecc.) al fine di conseguire risultati più vantaggiosi.
- Accrescere ulteriormente i benefici dello Yoga portando gli allievi a conoscenza delle scienze sorelle (Ayurveda, massaggio Tailandese, Shiatsu, ecc.)
- Gestione dello stress e delle emozioni.
- Introdurre l'allievo alla concentrazione e alla meditazione.
Il mondo intero è in un processo di trasformazione progressiva; se tu intraprendi la disciplina dello Yoga, tu acceleri in te stesso il processo
Sri Aurobindo
Ananda Veda Yoga:
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