Ananda Veda Yoga
Gli operatori Ananda Veda Yoga hanno appreso vari stili di diverse scuole e utilizzano svariati approcci offrendo una pratica accessibile a tutti. A tale fine si suggerisce di abbinare alle lezioni di gruppo degli incontri individuali per sviluppare un percorso mirato.
Ananda Veda tiene in considerazione le varie pratiche yogiche sviluppando aspetti fisici, psichici e sottili dell'essere. Sarà il praticante cosi a decidere cosa apprendere da questa disciplina e avvicinarsi eventualmente anche agli aspetti più profondi della pratica.
Lo yoga si presenta come un percorso adatto a chiunque: una pratica che inizia in modo gentile e che si sviluppa col tempo.
Una pratica costante migliora le potenzialità e l'autostima cambiando in meglio la qualità della vita.
